Những công dụng thần kì của hạt hồ đào đối với sức khỏe

17-04-2020

Chắc phải có nguyên nhân gì đó đặc biệt mà quả hồ đào mới được gọi là quả trường thọ và ăn nó có thể được trường sinh bất lão phải không nào? Hãy cùng 123Mua.Com.Vn tìm hiểu chi tiết về loại quả hạt này tại đây nhé!

Không phải tự nhiên mà hạt bồ đào lại được mọi người yêu thích và săn đón như vậy. Hạt hồ đào chính là loại thức ăn giúp cho chúng ta trẻ lâu, chống lão hóa nhanh chóng

Hãy cùng citimart.com.vn tìm hiểu về loại quả này ngay bây giờ nhé các bạn!

Hạt hồ đào là gì ?

Quả hồ đào còn có tên gọi khác là quả óc chó trơn hay quả óc chó dài.

Quả hồ đào chính là loại thức ăn giúp kéo dài tuổi thọ, bồi bổ sức khỏe lý tưởng nhất do trong nó có chất oxy hóa có lợi cho sức khỏe

Đồng thời phòng chống một số bệnh như xơ cứng mạch máu não, làm giảm cholesterol, cải thiện chức năng não đây là tuyên bố của các giáo sư dinh dưỡng tại Đại học Loma Linda (California, Hoa Kỳ).

Quả hồ đào có vỏ cứng vì thế chỉ ăn được phần hạt.

Hạt bồ đào cũng như các loại hạt dinh dưỡng khác đều có công dụng bổ sung và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào và bảo vệ cơ thể phòng tránh được các bệnh liên quan tới tim mạch, huyết áp

Đặc biệt là kiểm soát cân nặng giúp bạn giảm cân.

Nếu bạn đang muốn giảm cân theo cách truyền thống thì bạn nên bổ sung ngay loại hạt này vào thực đơn giảm cân của mình nhé!

Ăn hạt hồ đào như thế nào để bổ gấp 9 lần sữa, 5 lần trứng và có thể trường sinh bất lão ?

Trong hồ đào có chứa 16% protein, 63,9% chất béo, các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần như: vitamin A, vitamin B, vitamin E, vitamin PP và các nguyên tố vi lượng như: canxi, phốt pho, sắt, kẽm, magiê, crôm.

Đồng thời hồ đào cũng rất giàu chất acid béo Omega-3, chất chống oxy hóa…

Nếu làm một phép so sánh, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng 1kg hạt hồ đào = 5kg trứng = 9kg sữa bò = 4kg thịt bò. Nhìn vào phép so sánh này có thể đánh giá được giá trị của hồ đào nằm ở đâu.

Hạt hồ đào giá bao nhiêu ? Ăn nó như thế nào để bổ gấp 9 lần sữa, 5 lần trứng và có thể trường sinh bất lão ?

Cách ăn hạt hồ đào để bổ gấp 9 lần sữa, 5 lần trứng và có thể trường sinh bất lão cũng rất đơn giản đó là mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 3-5 quả bồ đào trực tiếp là được.

Bạn có thể dùng dụng cụ chuyên dụng để bỏ vỏ quả bồ đào để ăn hạt bên trong hoặc mua trực tiếp phần hạt về ăn.

Nếu không thích ăn trực tiếp bạn cũng có thể chế biến theo cách riêng của mình như cho hạt bồ đào vào làm bánh, ăn với kem, sữa chua, hoặc làm sữa bồ đào cũng rất ngon đấy nhé!

Hạt hồ đào giá bao nhiêu ?

Giá hạt bồ đào trên thị trường hiện nay đang dao động trong khoảng từ 570k – 850k/kg còn quả bồ đào Mỹ sấy khô dao động trong khoảng từ 250k – 390k/kg

Xem chi tiết

Để mua được hạt và quả bồ đào sấy Ngon – Bổ – Rẻ bạn đừng quên truy cập cổng thông tin so sánh giá 123Mua.Com.Vn để khảo giá tất cả các nơi bán trước khi quyết định mua sắm nhé!